Avaudu sisäiselle valolle – Energy Activation menetelmä - Mervi Enqvist
Avaudu sisäiselle valolle – Energy Activation menetelmä on Mervi Enqvistin käytännönläheinen opas itsetutkiskeluun, henkiseen kasvuun ja oman sisäisen viisauden äärelle palaamiseen.
Kirjassa tutustutaan Enqvistin kehittämään kolmivaiheiseen Energy Activation -menetelmään. Ensimmäisessä vaiheessa omia varjoja ja sisäisiä suojakerroksia tarkastellaan Chakrapolku®-menetelmän avulla. Toisessa vaiheessa perehdytään mielen, fyysisen kehon ja energiakehojen merkitykseen. Kolmannessa vaiheessa harjoitetaan Sydänmeditaatiota, jonka tarkoituksena on vahvistaa yhteyttä omaan keskukseen, sisäiseen valoon ja iloon.
Matkaa tuetaan kundaliinijoogan, hengitysharjoitusten, mindfulnessin ja meditaation avulla. Mukana on myös teemoihin liittyviä ajatus- ja kirjoitustehtäviä sekä harjoituksia, joissa hyödynnetään muun muassa värejä ja numerologiaa. Harjoituksissa voidaan edetä viikko kerrallaan tai omaan rauhalliseen tahtiin.
Kirja soveltuu henkisestä kasvusta, chakroista, meditaatiosta, joogasta ja oman sisäisen maailman tutkimisesta kiinnostuneille.
Mervi Enqvist (Inderjit Kaur Khalsa) on kirjailija, kundaliinijoogan opettaja, Energy Activation -menetelmän kehittäjä ja elokuvaohjaaja. Hän on kirjoittanut useita joogaa ja henkisyyttä käsitteleviä kirjoja.
Only products shown in the Hämeenlinna warehouse can be ordered in the online store for delivery by Posti or Matkahuolto. Products in other stores can be purchased in the online store and selected for pickup from that store.
Delivery time
Our mailing days are Monday, Wednesday and Friday. We do pack on other days and you may be pleasantly surprised at the speed of delivery. We will try to let you know if there is a problem with your order.
Tuotetta saatavilla seuraavista myymälöistä:
Tällä hetkellä tuotetta ei ole saatavilla myymälöissä.