ADHD-supervoimakortit - Juulia Järvdike
ADHD-supervoimakortit on 45 kortin pakka, jonka avulla voidaan tutustua omiin ADHD-piirteisiin, tunnistaa vahvuuksia ja löytää käytännöllisiä keinoja sujuvampaan arkeen. Korttien näkökulma on voimavarakeskeinen: ADHD:n mukanaan tuomien haasteiden rinnalla opetellaan huomaamaan myös omien aivojen erityisiä vahvuuksia.
Korteissa käsitellään muun muassa aloittamisen helpottamista, tehtävien pilkkomista, tunnesäätelyä, kuormitusta, palautumista, keskittymistä ja arjen rutiineja. Samalla harjoitellaan myötätuntoisempaa suhtautumista virheisiin, keskeneräisyyteen ja omaan tapaan toimia.
Huomiota kiinnitetään myös ADHD-piirteisiin yhdistettyihin vahvuuksiin, kuten luovuuteen, spontaaniuteen, rohkeuteen, innostumiseen ja sosiaaliseen energiaan. Kortit sisältävät pohdittavaa, uusia näkökulmia ja pieniä käytännön harjoituksia, joita voidaan kokeilla arjessa.
Kortteja voidaan käyttää itsenäisesti esimerkiksi nostamalla yksi kortti päiväksi tai viikoksi. Ne soveltuvat myös keskustelun tueksi perheille, pariskunnille ja ryhmille sekä ammattilaisten käyttöön esimerkiksi terapiassa, kuntoutuksessa ja valmennuksessa.
Pakka sisältää 45 korttia.
Only products shown in the Hämeenlinna warehouse can be ordered in the online store for delivery by Posti or Matkahuolto. Products in other stores can be purchased in the online store and selected for pickup from that store.
Delivery time
Our mailing days are Monday, Wednesday and Friday. We do pack on other days and you may be pleasantly surprised at the speed of delivery. We will try to let you know if there is a problem with your order.
Tuotetta saatavilla seuraavista myymälöistä:
Tällä hetkellä tuotetta ei ole saatavilla myymälöissä.