Craniosacral Chi Kung: Integrating Body and Emotion in the Cosmic Flow - Mantak Chia, Joyce Thom
Käytetty: Erinomaisessa kunnossa.
Tuotteen kieli: englanti
Craniosacral Chi Kung: Integrating Body and Emotion in the Cosmic Flow – Mantak Chia, Joyce Thom
Kirjassa yhdistetään länsimainen kraniosakraaliterapia ja kiinalainen Chi Kung -harjoittelu kehon ja tunteiden tasapainottamiseksi sekä elinvoiman virtaamisen tukemiseksi. Tao-opettaja Mantak Chia ja kraniosakraaliohjaaja Joyce Thom esittelevät yksityiskohtaisia harjoituksia, hengitystyöskentelyä, itsehierontaa ja tietoisuusharjoituksia, jotka auttavat purkamaan kehoon ja mieleen kertyneitä jännitteitä.
Teoksessa käsitellään, miten kraniosakraalirytmi – aivo-selkäydinnesteen hienovarainen virtaus kallon ja ristiluun välillä – vastaa chi-energian virtausta kehossa. Näytetään, miten kolmen tan tienin (energiakeskuksen) pumppujen aktivoiminen voi edistää energian tasapainoa, ja miten fyysiset traumat, krooninen stressi ja tukahdetut tunteet voivat vaikuttaa tähän virtaan.
Kirja sisältää kuvitettuja ohjeita liikeharjoituksiin ja tunneälyä kehittäviin meditaatioihin, joiden avulla voi oppia kuuntelemaan kehon viestejä ja vapautumaan emotionaalisista jännitteistä. Lisäksi kerrotaan, kuinka saavuttaa niin sanottu "Cosmic Flow" – tila, jossa energia virtaa vapaasti, keho ja mieli rauhoittuvat ja luovuus pääsee kukoistamaan.
Only products shown in the Hämeenlinna warehouse can be ordered in the online store for delivery by Posti or Matkahuolto. Products in other stores can be purchased in the online store and selected for pickup from that store.
Delivery time
Our mailing days are Monday, Wednesday and Friday. We do pack on other days and you may be pleasantly surprised at the speed of delivery. We will try to let you know if there is a problem with your order.
Tuotetta saatavilla seuraavista myymälöistä:
Tällä hetkellä tuotetta ei ole saatavilla myymälöissä.