Sound Bath: Meditate, Heal and Connect through Listening - Sara Auster
Kieli: Englanti
Sound Bath: Meditate, Heal and Connect through Listening on käytännöllinen opas äänikylpyjen maailmaan. Kirjassa Sara Auster esittelee, miten äänivärähtelyjen avulla voi saavuttaa syvemmän rentoutumisen, meditaation ja yhteyden omaan sisimpään. Äänikylvyt yhdistävät perinteisiä ja nykyaikaisia menetelmiä hyödyntäen erilaisia instrumentteja, kuten kulhoja ja kelloja, luodakseen rauhoittavia ja parantavia äänimaisemia.
Teoksessa käsitellään muun muassa:
- Äänikylpyjen perusteet ja niiden vaikutukset kehoon ja mieleen
- Ohjeita oman äänikylpykokemuksen luomiseen
- Erilaiset instrumentit ja niiden käyttö
- Meditaatioharjoituksia, jotka syventävät kuuntelukokemusta
Kirja soveltuu niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin meditaation harrastajille. Se inspiroi hyödyntämään äänen voimaa mielen ja kehon tasapainon saavuttamiseksi sekä henkisen yhteyden vahvistamiseksi. Täydellinen teos kaikille, jotka etsivät uusia tapoja rentoutua ja vahvistaa hyvinvointiaan.
Endast de produkter som visas i lagret i Tavastehus kan beställas online för leverans per post eller Matkahuolto. Produkter i andra butiker kan köpas i webbutiken och du kan välja att få dem hämtade från butiken i fråga.
Leveranstid
Våra utdelningsdagar är måndag, onsdag och fredag. Vi packar även andra dagar och du kan bli positivt överraskad av hur snabbt leveransen går. Vi kommer att försöka meddela dig om det uppstår något problem med din beställning.