Hengitä tämä hetki - 52 korttia rauhoittumiseen - Minna Martin
Hengitä tämä hetki - 52 korttia rauhoittumiseen - Minna Martin
Hengitä tämä hetki on 52 kortin pakka, jonka avulla voidaan tutustua hengitykseen, rauhoittumiseen ja tietoiseen läsnäoloon. Kortit tarjoavat helposti arkeen soveltuvia hengitysharjoituksia sekä tietoa hengityksen yhteydestä rentoutumiseen ja itsetuntemukseen.
Korttien avulla voidaan pysähtyä hetkeksi oman hengityksen äärelle, havainnoida kehon tuntemuksia ja harjoitella rauhallisempaa läsnäoloa. Pakasta voidaan nostaa yksi kortti päivän harjoitukseksi tai kortteja voidaan käyttää oman hyvinvointi- ja mindfulness-harjoittelun tukena.
Helposti lähestyttävä korttipakka sopii hengitysharjoituksista, rentoutumisesta ja tietoisuustaidoista kiinnostuneille sekä pieniin rauhoittumisen hetkiin kiireisen arjen keskellä.
Pakka sisältää 52 korttia.
Endast de produkter som visas i lagret i Tavastehus kan beställas online för leverans per post eller Matkahuolto. Produkter i andra butiker kan köpas i webbutiken och du kan välja att få dem hämtade från butiken i fråga.
Leveranstid
Våra utdelningsdagar är måndag, onsdag och fredag. Vi packar även andra dagar och du kan bli positivt överraskad av hur snabbt leveransen går. Vi kommer att försöka meddela dig om det uppstår något problem med din beställning.
Tuotetta saatavilla seuraavista myymälöistä:
Tällä hetkellä tuotetta ei ole saatavilla myymälöissä.