Digestive Intelligence: A Holistic View of Your Second Brain - Dr. Irina Matveikova
Digestive Intelligence: A Holistic View of Your Second Brain
Kirjoittaja: Dr. Irina Matveikova
Kieli: Englanti
Tämä kirja tarjoaa kiehtovan katsauksen ruoansulatusjärjestelmän rooliin kehomme toisena aivoina ja siihen, kuinka tunteemme ja ajatuksemme kulkevat vatsan kautta. Dr. Matveikova selittää selkokielellä, kuinka ruoansulatusjärjestelmä sisältää yli miljoona aivosolujen kaltaista neuronia ja tuottaa jopa 90 % kehon serotoniinista, hormonista, joka vastaa onnellisuuden ja hyvinvoinnin tunteista.
Teoksessa havainnollistetaan, kuinka vatsan epätasapaino voi vaikuttaa mielialaamme, energiatasoomme ja henkiseen tuottavuuteemme. Se voi häiritä ajatusprosessejamme ja fyysisiä toimiamme, mikä tekee ruoansulatusjärjestelmän ymmärtämisestä keskeistä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kannalta.
Digestive Intelligence yhdistää tieteellisen tiedon ja käytännönläheiset neuvot, ja se sopii kaikille, jotka haluavat syventää ymmärrystään kehon ja mielen yhteydestä sekä parantaa elämänlaatuaan ruokavalion ja terveen ruoansulatuksen avulla.
Endast de produkter som visas i lagret i Tavastehus kan beställas online för leverans per post eller Matkahuolto. Produkter i andra butiker kan köpas i webbutiken och du kan välja att få dem hämtade från butiken i fråga.
Leveranstid
Våra utdelningsdagar är måndag, onsdag och fredag. Vi packar även andra dagar och du kan bli positivt överraskad av hur snabbt leveransen går. Vi kommer att försöka meddela dig om det uppstår något problem med din beställning.