Viritä aivosi hyvään elämään – Nicole Vignola
Viritä aivosi hyvään elämään – Nicole Vignola
Viritä aivosi hyvään elämään on käytännönläheinen tietokirja aivojen neuroplastisuudesta ja siitä, kuinka opittuja ajattelu- ja toimintamalleja voidaan tietoisesti muuttaa. Nicole Vignola avaa ymmärrettävästi aivojen toimintaa ja tarjoaa näkökulmia uusien, hyvinvointia tukevien tapojen rakentamiseen.
Kirjassa tarkastellaan sitä, miksi tietyt ajatukset, reaktiot ja käyttäytymismallit toistuvat elämässämme ja kuinka aivot oppivat vahvistamaan niitä. Neuroplastisuudella tarkoitetaan aivojen kykyä muuttua ja muodostaa uusia yhteyksiä kokemusten ja oppimisen seurauksena. Tätä ominaisuutta hyödyntämällä voidaan harjoitella uudenlaisia tapoja ajatella ja toimia.
Teoksessa esitellään neurohakkeroinniksi kutsuttuja tekniikoita, joiden avulla kannustetaan tunnistamaan haitallisia toimintamalleja, vahvistamaan hyödyllisiä tapoja ja suhtautumaan muutokseen uudesta näkökulmasta.
Viritä aivosi hyvään elämään sopii erityisesti neuroplastisuudesta, aivojen toiminnasta, itsetuntemuksesta ja henkilökohtaisesta kasvusta kiinnostuneille sekä kaikille, jotka etsivät käytännöllisiä keinoja omien ajattelu- ja toimintatapojensa tarkasteluun.
Nicole Vignola on brittiläinen neurotieteilijä ja aivojen suorituskykyyn keskittyvä valmentaja. Viritä aivosi hyvään elämään on hänen esikoisteoksensa.z
Ainoastaan Hämeenlinnan varastossa näkyvät tuotteet ovat tilattavissa verkkokaupassa toimitettaviksi Postilla tai Matkahuollolla. Muissa puodeissa olevia tuotteita voi ostaa verkkokaupassa ja valita noudon kyseisestä puodista.
Toimitusaika, nouto ja saatavuus verkkokaupasta
Postituspäivämme ovat maanantai, keskiviikko ja perjantai. Pakkaamme kyllä muinakin päivinä ja saatat iloisesti yllättyä ylinopeasta toimituksesta. Pyrimme ilmoittamaan jos tilauksesi kanssa on jotain ongelmaa.
Noutotilauksista huomioitavaa: Jos valitset postituksen sijaan noudon Helsingin tai Tampereen myymälästä niin on hyvä huomioida että toimitusika voi olla yli viikon. Noutotilaukset toimitetaan etäpuoteihin kerran viikossa.
Mikäli et pysty tekemään verkkokauppa tilausta tuotteesta joka on noudettavissa jossain muussa kuin Hämeenlinnan puodissa, johtuu se siitä että Hämeenlinnan varasto on verkkokaupan varasto. Voit kuitenkin ostaa tuolloin tuotteen verkossa noudettavaksi kyseisestä puodista.
Jos haluamasi tuote on loppunut verkkokaupasta, mutta sitä olisi jossain puodissamme niin laita viestiä suoraan kyseiseen myymälään ja katsotaan mitä asialle voidaan tehdä ;)
Helsingin puoti: 0505370022
Tampereen puoti: 0505345556
Tuotetta saatavilla seuraavista myymälöistä:
Tällä hetkellä tuotetta ei ole saatavilla myymälöissä.