Hengitä tämä hetki - 52 korttia rauhoittumiseen - Minna Martin
Hengitä tämä hetki - 52 korttia rauhoittumiseen - Minna Martin
Hengitä tämä hetki on 52 kortin pakka, jonka avulla voidaan tutustua hengitykseen, rauhoittumiseen ja tietoiseen läsnäoloon. Kortit tarjoavat helposti arkeen soveltuvia hengitysharjoituksia sekä tietoa hengityksen yhteydestä rentoutumiseen ja itsetuntemukseen.
Korttien avulla voidaan pysähtyä hetkeksi oman hengityksen äärelle, havainnoida kehon tuntemuksia ja harjoitella rauhallisempaa läsnäoloa. Pakasta voidaan nostaa yksi kortti päivän harjoitukseksi tai kortteja voidaan käyttää oman hyvinvointi- ja mindfulness-harjoittelun tukena.
Helposti lähestyttävä korttipakka sopii hengitysharjoituksista, rentoutumisesta ja tietoisuustaidoista kiinnostuneille sekä pieniin rauhoittumisen hetkiin kiireisen arjen keskellä.
Pakka sisältää 52 korttia.
Seuls les produits visibles dans le stock de Hämeenlinna peuvent être commandés en ligne pour être livrés par Posti ou Matkahuolto. Les produits disponibles dans d'autres magasins peuvent être achetés en ligne et retirés dans le magasin concerné.
Délai de livraison
Nos jours d'expédition sont le lundi, le mercredi et le vendredi. Nous emballons les autres jours et vous serez peut-être agréablement surpris par la rapidité de la livraison. Nous essaierons de vous prévenir en cas de problème avec votre commande.
Tuotetta saatavilla seuraavista myymälöistä:
Tällä hetkellä tuotetta ei ole saatavilla myymälöissä.