Essential Glow: Recipes + Tips for Using Essential Oils - Stephenie Gerber

Lavande, camomille, arbre à thé, rose et bois de santal—invitez les pouvoirs aromatiques et curatifs de vos herbes et plantes préférées dans votre vie avec ce magnifique guide. Vous découvrirez des recettes, des astuces rapides et des projets DIY pour améliorer votre beauté, votre maison et votre bien-être général avec vos huiles essentielles préférées.


Nous avons tous entendu dire que les huiles essentielles sont bonnes pour nous—les arômes et les composés chimiques de ces traitements à base de plantes distillées peuvent apaiser les sens, dynamiser une journée paresseuse, ou même aider à restaurer la santé ou réparer une peau abîmée. Il existe une multitude de façons de les utiliser—des bougies de massage décadentes aux adoucissants pour le linge efficaces, des baumes apaisants pour piqûres d'insectes aux concoctions purifiantes pour la peau. Essential Glow est rempli de tout ce dont l'amateur d'aromathérapie DIY a besoin : plus de 200 recettes et projets avec des instructions simples étape par étape, des mélanges d'aromathérapie ciblés, un guide de base pour le garde-manger, ainsi qu'un outil de diagnostic qui vous aide à traiter les maux courants avec les bonnes huiles essentielles.

Les huiles essentielles présentées incluent :
Apaiser
· Lavande
· Camomille romaine
· Géranium
· Rose
· Sauge sclarée
· Jasmin
· Ylang Ylang
· Bois de santal

Élever
· Menthe poivrée
· Orange douce
· Cannelle
· Cèdre de l'Atlas
· Citronnelle
· Baie de genévrier
· Romarin

Restaurer
· Origan
· Encens
· Gingembre
· Arbre à thé
· Citron
· Eucalyptus
· Mélisse