Meditation: Achieving Inner Peace and Tranquility in Your Life - Brian L. Weiss
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Produktsprache: Englisch
Meditation: Achieving Inner Peace and Tranquility in Your Life – Brian L. Weiss ist ein Leitfaden in die Welt der Meditation, geschrieben von dem bekannten Psychiater und Hypnosetherapie-Experten Brian L. Weiss. Das Buch bietet praxisnahe Anleitungen zur Ausübung von Meditation, ihren Vorteilen und wie sie helfen kann, inneren Frieden und Ausgeglichenheit im Alltag zu finden.
Weiss teilt Anleitungen und Übungen, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrenere Meditierende geeignet sind. Das Buch behandelt die Auswirkungen der Meditation unter anderem auf Stressbewältigung, geistiges Wohlbefinden und die Vertiefung der Selbsterkenntnis.
Geeignet für alle, die mit Hilfe von Meditation mehr Gelassenheit und Bewusstsein in ihr Leben bringen möchten.
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