Meditationskarten: Mischen Sie den Stapel für Gelassenheit
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Eine Schachtel mit mehr als 60 Karten, jede mit einer Meditationsaufforderung. Sieben verschiedene Traditionen werden durch die Aufforderungen repräsentiert, darunter Buddhismus, Hinduismus, Tai Chi, Qi Gong und Zeitgenössisches. Gut für den forschenden (oder unentschlossenen!) Meditierenden oder jemanden, der etwas, aber nicht zu viel Struktur sucht. Jede Karte enthält eine grundlegende Erklärung zur Durchführung der jeweiligen Meditation sowie einen beruhigenden Farbwirbel, auf den Sie sich bei Bedarf konzentrieren können.
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