Tibetan Yoga for Health & Well-Being: The Science and Practice of Healing Your Body, Energy and Mind - Alejandro Chaoul
Englanninkielinen kirja
"Tibetan Yoga for Health & Well-Being: The Science and Practice of Healing Your Body, Energy and Mind" on Alejandro Chaoulin teos, joka esittelee tiibetiläisen joogan saloja. Tiibetiläinen jooga, joka tunnetaan myös nimellä "maagiset liikkeet", on perinteinen harjoitus, joka voi parantaa fyysistä voimaa, tukea positiivista henkistä ja emotionaalista hyvinvointia sekä edistää kehon, energian ja mielen tasapainoa.
Kirjassa keskitytään tiibetiläisen lääketieteen ja joogan viiteen päähengitykseen ja niiden yhteyteen kehon viiteen chakraan. Alejandro Chaoul PhD esittelee yksinkertaisia ja helposti omaksuttavia kehollisia harjoituksia jokaiselle näistä hengityksistä. Harjoituksia täydentävät kuvat liikkeistä, ja kirjassa käsitellään myös tiibetiläisen joogan historiaa ja kulttuurista kontekstia, jotta lukija voi ymmärtää ja soveltaa näitä muinaisia oppeja osaksi nykypäivän elämää.
Sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita kehon ja mielen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista sekä itämaisista perinteistä.
Kirjan kieli: englanti
Ainoastaan Hämeenlinnan varastossa näkyvät tuotteet ovat tilattavissa verkkokaupassa toimitettaviksi Postilla tai Matkahuollolla. Muissa puodeissa olevia tuotteita voi ostaa verkkokaupassa ja valita noudon kyseisestä puodista.
Toimitusaika, nouto ja saatavuus verkkokaupasta
Postituspäivämme ovat maanantai, keskiviikko ja perjantai. Pakkaamme kyllä muinakin päivinä ja saatat iloisesti yllättyä ylinopeasta toimituksesta. Pyrimme ilmoittamaan jos tilauksesi kanssa on jotain ongelmaa.
Mikäli et pysty tekemään verkkokauppa tilausta tuotteesta joka on noudettavissa jossain muussa kuin Hämeenlinnan puodissa, johtuu se siitä että Hämeenlinnan varasto on verkkokaupan varasto. Voit kuitenkin ostaa tuolloin tuotteen verkossa noudettavaksi kyseisestä puodista. Laita viestiä jos haluamasi tuote on loppunut verkkokaupasta, mutta sitä olisi jossain puodissamme, katsotaan mitä asialle voidaan tehdä ;)